Magsäcks träningsvärk

 
Jag tror bestämt att jag har träningsvärk i magsäcken. Ler.. efter att spytt mer än möjligt .
Natten till idag och över 48 Tim sedan så var natten livlig.
Vaknade till världens oljud!! Min egen mage lät som en storm gick igenom.
bara buller liksom och ljud 🙃
nåväl jag går inte på jobb förens fredag kväll vilket ger kroppen vila. 
men det är svårt utan sömn 💤 
Red 2 hästar igår och kände hur bålen var som en degbalja.. den dalrade hit och dit. Ingen direkt styrsel !
ute är det ren isbana nu... 
och man får liksom spänna sej från första steget ute..
tycker galet synd om hästarna & pensionärer oxå för den delen
nu blir det nog många fall skador.
hoppas innerligt vi hinner få en vit jul 🎄 
snö och okey underlag för att göra våran traditionella jul ritt...
 
Nu väntar gymmet på mej & jag hoppas ha lite kraft att träna lite 
 
ha en fin dag 

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0