hanne aasa

Grymt stressad & nästan ångestladdad morgon utan någon anledning, kämpade jag igenom jobbet✅ 

Stressen hängde över som ett moln men jag körde ett hyfsat bra rygg pass på endast 35min innan jag for hem för att kasta i mej 150gr köttbiffar & ägg. 🤪

Kanske är det maten och den minskade mängden socker & kolhydrater som spelar hjärnan ett spratt.. 

hur som helst har kroppen faktiskt börjat släppa vätska..

Och vikten håller sej på samma siffror 👌

Jag bantar absolut inte. 

Fick sedan ett grymt jobbigt men välbehövligt träningspass på Krukan..

Det blir bättre & bättre ju mer jag inser hur lite jag kräver.. och slutar åka🥴👊

Det formligen rann svett ända innanför ridstövlarna 😝 

Konstigt nog så var all ångest genast över & energin var på mej igen..

Ibland behöver man bara den där sparken i baken & lite jävlar anamma så löser det sej 

🙏 för en fantastisk dag ✅

Hästen han fick sej en behövlig dusch 🚿 och mys under ett härligt täcke 

Ha en fin fortsatt vecka mina vänner