Tränat
Skulle bara värma upp på steppen , vilket resulterade i 20 min på 11 hastighet..svetten lackade.
Sedan blev det ett baksida ben pass....
Fick sitta ner 10 min när jag var klar för jag mådde illa ;)
Så här ligger jag ännu 2tim senare och mår inte illa men är trött och nöjd
/ha de
Kommentarer
Trackback
