Tränat
Jag har en förmåga att ta ut mej för mycket när det inte behövs. .Skulle bara värma upp på steppen , vilket resulterade i 20 min på 11 hastighet..svetten lackade. Sedan blev det ett baksida ben pass....Fick sitta ner 10 min när jag var klar för jag mådde illa ;)Så här ligger jag ännu 2tim senare och mår inte illa men är trött och nöjd /ha de
Kommentarer
Trackback