Veckans träning

Har haft en kulig vecka gällande träningen.....STARK starkare ännu lättare...svett &  pust.....skönt som bara den när det flyter och faktiskt ÄR skit kul och när tiden inte räcker och jag skulle kunna köra hur tungt som helst och hur mycket som helst....har ätit bra med mat sovit kanon och låtit bli att stressa....allt det gör GOTT...




Har suktat efter nya träningskläder från BETTER BODIES....
Ska nog klicka hem lite nytt

I måndags tränade jag
bröst & triseps

Tisdag: skidor 5km (45+55min vatten gympa)

Onsdag: Baksida ben + mage

Torsdag : framsida mest på Axlar & biseps

Fredag : Rygg baksida axel

Lördag : VILODAG :)


Hur går det med träningen?? passa på och starta nu det är inte försent... sommaren är här snart :)

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0