BROCCOLI
yey...jippikayei... nu har även broccolin startat.. jobbelijobb då..jobb på jobb!! shit... skönt att jag han m 2 slappa dagar i helg innan det starta igen...
Jobbade nämligen hela dagaen igår ,, slutade innan 21,00 då jag avslutade dagen med TRÄNING!!
Sen kom jag hem bytte om lite och drog vidare på broccoli fältet.. skoj liv jag har då :)
GÅRDAGENS TRÄNING VAR!!!!!! AXLAR & TRISEPS & MAGE!!
12min uppv på rodden
följt av 3xhantelpress
3x puchdown
3x stående rodd
3xmax dipps
3x hantellyft åt sidan
3x kick back
3xplankan
3xsittups
kanse en bonus eller 2 sen en glad & nöjd jag ♥
// kramiz
Jobbade nämligen hela dagaen igår ,, slutade innan 21,00 då jag avslutade dagen med TRÄNING!!
Sen kom jag hem bytte om lite och drog vidare på broccoli fältet.. skoj liv jag har då :)
GÅRDAGENS TRÄNING VAR!!!!!! AXLAR & TRISEPS & MAGE!!
12min uppv på rodden
följt av 3xhantelpress
3x puchdown
3x stående rodd
3xmax dipps
3x hantellyft åt sidan
3x kick back
3xplankan
3xsittups
kanse en bonus eller 2 sen en glad & nöjd jag ♥
// kramiz
Kommentarer
Trackback
