långfredag
Dagens 1a Träning är avklarad =) RIKTIGT SKÖNT!
cycklade till GYMMET bra uppvärmning hunden fick oxå följa...
Körde BEN PASS = nice gillar ben träningen skarpt
Sedan cycklade vi hem
¨¨¨¨ baksida sittande ben curl
¨¨¨¨ utsida
¨¨¨¨ utfall med ett ben på bänk
¨¨¨¨ liggande baksida med boll
¨¨¨¨ knäböj
Nu ska här städas ätas & sedan skall vi rida lite häst..
GLAD PÅSK PÅ ER!!
cycklade till GYMMET bra uppvärmning hunden fick oxå följa...
Körde BEN PASS = nice gillar ben träningen skarpt
Sedan cycklade vi hem
¨¨¨¨ baksida sittande ben curl
¨¨¨¨ utsida
¨¨¨¨ utfall med ett ben på bänk
¨¨¨¨ liggande baksida med boll
¨¨¨¨ knäböj
Nu ska här städas ätas & sedan skall vi rida lite häst..
GLAD PÅSK PÅ ER!!
Kommentarer
Trackback
