jobba?? bara just lite :)
halloj på er!!!
nu tror jag närmare bestämt att sommaren är här , för nu ska jag ju bara jobba lite granna!!
mamma ledig kallas det visst.....har ju då inte varit så duktig på att använda dagarna (tycker nog om mitt jobb )så nu är´e brottom innan dagarna "brinner in"
håller på å förbereda lite nya hästhagar,,,,å har svaret på varför inte avloppet i stall,fikarum,toa dragit! det var FRUSET!!! (lite att fixa innan nästa vinter)
TRÄNINGEN!! ♥ ♣ TÄNK OM MAN LITE MER ORK HADE ÖVER :)
men hyfsat gick det i veckan iallafall!!
måndag-ben& bisse ( helt plötsligt har det vänt ,å det e SKIT KUL med ben träning )
tisdag-45min cardio (mix varianten-jogg, stepp,cross trainer)
onsdag- ett välbehövligt bröst & axlar (axlar är en "favvo")
torsdag -VILA
fredag- OFRIVILLIG VILA
lördag-rygg & triseps
söndag -1tim promenad
NU SOVA!!!
nu tror jag närmare bestämt att sommaren är här , för nu ska jag ju bara jobba lite granna!!
mamma ledig kallas det visst.....har ju då inte varit så duktig på att använda dagarna (tycker nog om mitt jobb )så nu är´e brottom innan dagarna "brinner in"
håller på å förbereda lite nya hästhagar,,,,å har svaret på varför inte avloppet i stall,fikarum,toa dragit! det var FRUSET!!! (lite att fixa innan nästa vinter)
TRÄNINGEN!! ♥ ♣ TÄNK OM MAN LITE MER ORK HADE ÖVER :)
men hyfsat gick det i veckan iallafall!!
måndag-ben& bisse ( helt plötsligt har det vänt ,å det e SKIT KUL med ben träning )
tisdag-45min cardio (mix varianten-jogg, stepp,cross trainer)
onsdag- ett välbehövligt bröst & axlar (axlar är en "favvo")
torsdag -VILA
fredag- OFRIVILLIG VILA
lördag-rygg & triseps
söndag -1tim promenad
NU SOVA!!!
Kommentarer
Trackback
