måndag morgon..
Som vanligt tidig upp stigning! vilket 07.00 är!!
Förra veckan sket sej på många sätt & vis!
TRÄNINGEN blev halv dan fast dom pass som kördes blev riktigt ordentliga
MÅNDAG=ben o ja som bytte lite övningar fick givetvis pippi ajaj i nån dag sen
TISDAG= 15.15-vattengymnastik
19.00-aquabikepass
(ger förståss inte riktigt träning men jo nått alltid)
ONSDAG= RYGG shit vad ont det var i 2dagar i latsen bla. det var ju en HEL del drag övningar rodd & chins
TORSDAG= VILODAG
FREDAG=SJUK
LÖRDAG=SJUKARE
SÖNDAG=HYFSAT BRA.ONT I HALSEN
MEN VÅGEN GICK NER 2KG PÅ BARA 3 DAGAR..TÄNK VAD KOSTEN GÖR MYCKET ;)
Förra veckan sket sej på många sätt & vis!
TRÄNINGEN blev halv dan fast dom pass som kördes blev riktigt ordentliga
MÅNDAG=ben o ja som bytte lite övningar fick givetvis pippi ajaj i nån dag sen
TISDAG= 15.15-vattengymnastik
19.00-aquabikepass
(ger förståss inte riktigt träning men jo nått alltid)
ONSDAG= RYGG shit vad ont det var i 2dagar i latsen bla. det var ju en HEL del drag övningar rodd & chins
TORSDAG= VILODAG
FREDAG=SJUK
LÖRDAG=SJUKARE
SÖNDAG=HYFSAT BRA.ONT I HALSEN
MEN VÅGEN GICK NER 2KG PÅ BARA 3 DAGAR..TÄNK VAD KOSTEN GÖR MYCKET ;)
Kommentarer
Postat av: Monica
Både du och jag får nog vänta förgäves på att Danne ska skriva något....
kram
Postat av: veronica
sv: aaw visst är den :) den var riktigt god också :)
Trackback
