hanne aasa

BOR i ett kråkslott,,,, finns det nått bättre än att komma hem efter ett helt UNDERBART arbetspass....som avslutades med ett rejält ben pass... längtade hem till dusch och till säng--just som jag kom hem och blir informerad av att vi INTE har en fungerande dusch......shit pomfritt!!   och det säger du nu typ! What.....inser även att så sent så,,,,, bara glöm duschen.....perkeles skit... packar väskan och tar det på jobbet i morgon bitti...ler

Körde:

15min stepp
2x max på ben sparken
2x max på ben pressen
2x 12 utfall

med högt tempo ingen vila.....slut som få!

avslutade med MAGE.....

Kort men intensivt ---gillas skarpt---

/ kramen